Re: Afvaltopic 2018
Ik wil ook wat meer fietsen, dan alleen naar school heen en weer. Maar dat kwam er nog niet van deze week.
Niet snaaien vind ik bij vlagen heel lastig! Maar we hebben niet zo veel meer in huis nu, dus dat scheelt.
Lotus schreef:
Silly one; knap dat je dat Herbalife spul wegkrijgt. Mijn nichtje is distribiteur hiervan en het heeft haar ooit veel geholpen met afvallen maar daarna wad ze ook snel weer op haar oude gewicht. Financieel heeft het haar wel bergen geld opgeleverd doe je aan bootcamp in je eigen stad?
Suus schreef:Wat goed dat je Zumba doet, Jezzie! En nu moet je wel!
Ik heb me nog steeds niet gewogen dit jaar, haha, gaat lekker Maar goed, de laatste chocoladeletter is nu echt op, dus nu even geen chocola meer in huis halen.
Welke apps zijn fijn om je eetgedrag in bij te houden?
Pannetoet schreef:Al is er één ding wat ik mij afvraag, misschien hebben jullie een idee, maar hoe komt het dat mijn vriend pas 2 dagen na het sporten spierpijn heeft en ik de volgende dag al?
Caulfield schreef:Pannetoet schreef:Al is er één ding wat ik mij afvraag, misschien hebben jullie een idee, maar hoe komt het dat mijn vriend pas 2 dagen na het sporten spierpijn heeft en ik de volgende dag al?
Wat je vriend heeft is DOMS: Delayed Onset Muscle Soreness. Komt veel voor bij bepaalde typen krachttraining. Waarschijnlijk doet hij een andere routine dan jij?
Terug naar Lichaam & gezondheid
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers