11 Mei 2017 12:28 door Anoniem193
Update van mij.
Het gaat goed. Tot nu toe. Afgelopen vrijdag alles eruit gegooid bij mijn man. Ook de meest nare en rare gedachten die ik heb of heb gehad in het verleden. Daarna is hij een weekend weggegaan (stond al gepland) en was ik alleen met de kinderen. Overdag was oké, met de kinderen, 's avonds was het zwaar. Voelde zaterdag een enorme eetbui aankomen, maar heb er niet aan toegegeven. Een rondje gaan lopen met de hond en daarna naar bed gegaan. Zondag kwam ik redelijk door met een motorritje, veel gedachten struggles. Maandag avond weer met mijn man gepraat. Over het weekend, wat er goed en niet goed was gegaan. Dat ik voor het eerst zo enorm baalde dat ik sociale activiteiten skipte, dat ik ontzettend klaar was met alles bij houden (dat deed ik een week of 3, zodat ik zeker weten niet te weinig zou eten), hebben het ook over dromen gehad, de toekomst etc.
Sinds dinsdag voelde ik mij goed, ondanks dat mijn rugpijn in alle hevigheid terug is, is mijn mindset goed. Natuurlijk zijn we pas 3 dagen verder, maar zulke goede en fijne dagen heb ik de afgelopen maanden nog niet gehad.
Het voelt alsof alle druk van de ketel af is. Ik ga ervoor om dit zo door te zetten. Heb echt het idee dat ik weer hier ben, en niet continu ergens anders met mijn hoofd.
Wel heb ik een therapie afspraak gepland, dit is echter pas over 3 weken.