Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Onregelmatige & nachtdiensten

<<

Artemis

Bericht 07 Okt 2013 10:28

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Marin schreef:Intussen zit mijn training er bijna op na 1,5 maand en ga ik aan de slag op de werkvloer. Spannend, zo veel zin in!
Wat wel heel erg wennen gaat zijn, zijn de onregelmatige diensten.

Ik krijg te maken met de volgende diensten:

Vroeg: 07.00-15.30
Dag: 11.15-19.45
Avond: 14.30-23.00
Nacht: 23.00-07.00 (volgende dag)


Maar waar ik met name benieuwd naar ben, zijn de volgende dingen:

- Hoe behoud je het beste een ritme? Hoe zorg je er voor dat je niet constant een jetlag hebt?
- (Hoe) wen je er aan om altijd op een ander tijdstip te slapen en te werken?
- Hoe doe je dat met je relatie? Ga je niet onwijs langs elkaar heen leven? Daar ben ik best bang voor!
- Hoe doe je dat met slapen/wakker zijn als je een relatie hebt? Ik heb bijv dus een nachtdienst in het weekend. Dan slaap ik overdag, maar is m'n vriend ook vrij en (voor het grootste deel) thuis. Hij kan best even iets buitenshuis gaan doen terwijl ik slaap, maar ik ga 'm ook niet wegsturen. We hebben geen bovenverdieping en de slaapkamer zit naast de woonkamer, dus dat is niet ideaal.
- Hoe doe je dat met eetritmes? Ontbijt je standaard vóór je werk, lunch tijdens en diner naderhand, of eet je gewoon naar welk tijdstip het is (d.w.z. ontbijt in de ochtend, diner in de avond etc).
- Als je uit een nachtdienst komt, wat is dan aan te raden: Direct naar bed en dan na 8/9 uur slaap weer opstaan en pakweg nog 3 uurtjes hebben voordat je weer aan het werk gaat. Of is het handiger om net als bij een normale werkdag eerst even gewoon thuis te chillen voor een uurtje of twee (even internetten, eten) , en daarna naar bed te gaan, en dan opstaan na 8/9 uur slaap en in een uurtje je klaar maken voor je werk? Ik vraag me echt af wat verstandiger is en wat prettiger is. Ervaringen hierin zijn zeer welkom!

Verdere vragen heb ik eigenlijk niet echt, maar tips zijn ook gewoon welkom! Ben heel benieuwd!


Ik werkte ook onregelmatig, jouw vroege, avond en nachtdiensten zeg maar. Een ritme had ik niet, ik kon zomaar 2 vroege, 1 late, 2 dagen vrij, 2 nachtdiensten, 2 dagen vrij en weer 3 late diensten achter elkaar hebben, of 2 weken alleen maar vroege diensten of een maand lang alleen maar nacht en avonddiensten.

Na de nachtdiensten ging ik ontbijten met de kinderen, bracht ik ze naar school als het door de week was, en ging ik daarna douchen en naar bed, rond 9 uur ongeveer. Om een uur of 3/4 er weer uit en dan wat dingen doen, en s avonds weer werken. Aan de 8 uur slaap kwam ik nooit. De laatste nachtdienst ging ik wat later naar bed, en dan na 2 uur slaap weer uit bed. De hele dag stug volhouden en dan s avonds lekker weer slapen. In de weekenden waren man en kinderen gewoon thuis, ik woonde ook in een flat, dus slaapkamer ook op dezelfde verdiepingen als de andere kamers. Had ik nooit last van, waar mogelijk ging hij de deur wel uit met ze, en anders sliep ik er doorheen.

Bij avonddiensten kwam ik om 23.45 thuis, dan ging ik even wat drinken, een half uurtje ofzo, en dan naar bed. Maar s ochtends moest ik er evengoed om 7 uur uit vanwege de kinderen.

Qua eten: ontbijt deed ik voor een vroege dienst, dan at ik op mijn werk niet meer mee, lunch op mijn werk of thuis, diner op mijn werk of thuis, afhankelijk van mijn dienst. Mijn luxe was dat er op het werk voor mij gekookt werd, dus ik hoefde geen eten te regelen. Anders zou ik zo mogelijk thuis warm eten voor een late dienst, en op mijn werk brood eten.
S nachts at ik rond 3 uur een warme maaltijd, niet super uitgebreid, kopje soep met een broodje of een restje avondeten. En dan s ochtends ontbijten voor het naar bed gaan.


Langs elkaar heen leven, ach, ik was af en toe een avond of een nacht weg, verder was er niet zoveel anders.
<<

Artemis

Bericht 07 Okt 2013 10:33

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Marin schreef:Je hebt 3 of 4 dagen achter elkaar nachtdienst (4= ma,di,wo,do en 3= vr,za,zo), dus dat is op zich prima, dan zit je gewoon in een ritme. Doordeweeks lijkt me zelf wel lekkerder omdat ik dan overdag rustiger thuis kan slapen, want dan is m'n vriend gewoon aan het werk natuurlijk. In het weekend lijkt het me toch best onhandig, en juist die heb ik nu twee keer geplanned staan. Maar ach, het hoort er bij en wie weet valt ook dat wel mee. Ik maak me niet zozeer zorgen om de nachtdiensten zelf (dat lijkt me wel heel leuk), maar meer de tijd die ik vrij ben in die diensten ;)

Ik heb ongeveer een uur reistijd (enkele reis), dus 7 uur 's ochtends klaar, betekent 8 uur 's ochtends thuis. En dan weer om 10 uur 's avonds de deur uit. Dus op zich wel ruimschoots de tijd thuis om inderdaad te slapen en misschien elkaar nog even te zien. Maar ben benieuwd wat handiger is: Eerst gaan slapen, daarna wakker. Of eerst nog even wakker blijven, en daarna slapen, zoals je normaal als je uit je werk komt ook zou doen. Denk dat je behoorlijk gesloopt bent na zo'n nacht, dus dat het bed roept ;)

Dat valt mee. Bij mij iig. Ja, de laatste van 3/4 nachtdiensten, dan was ik wel gesloopt. Maar ik werd altijd wakkerder rond dat tijdstip. Ik moest echt gaan douchen om slaperig te worden. Als ik overdag uit mijn werk kom val ik immers ook niet direct in slaap..... Dus rond 8 uur thuis, even eten, kinderen eventueel naar school brengen, douchen en om 9 uur mijn bed in, eventueel even lezen en dan uiterlijk 9.30 slapen. Ik sliep altijd minder lang overdag, dus tegen 4 uur was ik écht wel wakker (meestal ergens tussen 2 en 3 al), een uur of 6 slaap was voldoende voor mij. En dan kon ik dus nog wat dingen doen, koken, boodschappen, ergens heen, eten, en dan ging ik soms tegen 7/8 uur s avonds nog wel een uurtje liggen als ik moe was. En dan om 2200 weer richting het werk.

Je mist dan juist niet zoveel, want je partner/ kinderen zitten toch op hun werk/school, en tegen 22.00 is het bijna bedtijd als ik richting mijn werk ga, dus mijn man zit maar heel even alleen.
<<

Anoniem119

Bericht 07 Okt 2013 12:27

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Oh ik wist helemaal niet dat jij dat ook hebt gedaan Artemis. Vind het toch wel knap, met kinderen enzo. Al zal je zelf wel in een ritme hebben gezeten, toch vind ik t wel knap hoor!

Voor mij gaat er denk ik best veel veranderen, niet alleen met avond en nacht diensten maar ook weekend. Van de negen weken die per rooster zijn ingepland, heb ik maar twee echte weekend-weekenden (dus vrij). Verder altijd vrij doordeweeks. Maakt mij weinig uit, zo kom ik wel aan m'n rust, maar qua samen dingen doen met m'n vriend in het weekend en eens naar m'n ouders toe in Groningen samen bijvoorbeeld wordt t nogal anders.
Maar goed, dat vind ik niet erg hoor, hoort er bij, maar ben wel benieuwd hoe dat in de praktijk gaat bevallen.
<<

Artemis

Bericht 07 Okt 2013 14:21

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Het is even wennen, ik had het ook nog nooit gedaan, en deze baan was het voor het eerst. En idd met kinderen, dat was wel even wennen. Maar ik mis het onregelmatige nu best wel, nu ik even geen werk meer heb. Ik werkte om het weekend (in theorie, in praktijk was dat ook weleens 3 weekenden wel en dan weer 2 niet, of 1 niet)
<<

Anoniem57

Bericht 08 Okt 2013 07:03

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik heb hetzelfde als Artemis gedaan, kom toevallig net uit een nachtdienst, ik chill nog even en duik dan zo mijn bed in tot een uur of 4. Morgen kom ik echt uit de nacht, dus dan slaap ik iets korter en ga weer vroeg naar bed.
<<

SummerBeach

Kwebbel

Berichten: 372

Geregistreerd: 27 Okt 2013 19:23

Bericht 31 Okt 2013 22:55

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik heb jaren onregelmatig gewerkt! Vond het heeel fijn!

Nachten; ik ging niet voorslapen, gewoon lekker uitslapen en genieten van vrije dag maakte er altijd een relax dagje van :-) Dan ging ik werken tot 7.45 en was rond 8.30 thuis. Dan at ik soms iets kleins, soms niks en ging slapen tot uur of 16.00/18.00u wanneer ik wakker was. SAvonds at ik gewoon warm met mijn man mee, wel zo gezellig! En dan hadden we vaak de avond nog samen. En omdat ik om 22.45 weg ging, was toch tijd dat hij naar bed ginf.

Im weekend bleef hij soms okk langer op en gingen we samen uitslapen, dan sliep ik nog paar uurtjes door. Vaak maakte mn man me dan om 16.00u wakker zodat we nog lekker samen waren :-)
Wij hebben ook in flatje gewoond en ging prima als lk e beetje rekening houdt samen.

Ik vond het met de avonden lastiger, dan zagen we elkaar hele dag niet!
Ik denk dat je het gewoon moet ervaren en dan vind je je weg er wel in.

Ik mis het eerlijk gezegd enorm! Ik vond die vrijheid heeeerlijk! En had meer tijd, dan nu met mn 32u overdag! Mijn man vond het ook fijn om lekker zijn dingen te doen. Niet dat nu niet kan, maar hij mag graag computeren en laat opblijven enz
<<

Isabel_

Major Yipyapper

Berichten: 3624

Geregistreerd: 08 Sep 2013 09:40

Bericht 01 Nov 2013 10:29

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik ben wel benieuwd naar hoe jij het onregelmatig werken tot nu toe ervaart Marin?
<<

Pompoen

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 7281

Geregistreerd: 31 Aug 2013 22:04

Bericht 01 Nov 2013 11:14

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik ook!
<<

Anoniem119

Bericht 01 Nov 2013 20:30

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Isabel_ schreef:Ik ben wel benieuwd naar hoe jij het onregelmatig werken tot nu toe ervaart Marin?


Pfff ik weet niet meer wat onder en boven is, wanneer het donker is of het nou ochtend of avond is en welke dag van de week het is.
Leef dus eigenlijk in een constante jetlag wat wel heel grappig is in de luchtvaart industrie.
Maar nee, ik ervaar het inderdaad wel als zwaar, sowieso al 40 uur werken, wat eindelijk toch wel meer is ivm m'n andere werk en toch onverhoopt nog wat klusjes voor m'n oude baan. Ik zet het echt in m'n agenda als ik vrije tijd heb, anders heb ik echt geen idee meer! Maar op zich is de zwaarte ook wel te handelen. Ik leef ongeacht van de tijd gewoon van pauze tot pauze (niet dat t werk erg is hoor, maar zo hou ik er structuur in) en leef van maaltijd naar maaltijd, om zo wel een soort Dagritme er in te houden ongeacht de tijd. Dus dat werkt denk ik wel.
Moet wel zeggen dat ik nog geen echte nachtdiensten heb gedraaid, alleen ochtend, dag en avond diensten (tot 23.00). Nacht komt vanaf mid november. En ik had gisteren 1 dagje vrij, en moet nu 5 dagen achter elkaar werken, dan weer 1 dagje vrij, dus dat is erg weinig en zie ik erg tegenop. Daarentegen daarna echt lekker 4 dagen achter elkaar vrij, dus daar leef ik maar naar toe. Dit was zonet m'n eerste werkdag van die vijf dagen, dus heb een maandaggevoel op vrijdag, en morgen om 5 uur op, dus ik ben aardig in de war, maar het valt me op zich niet tegen. Zolang ik m'n rust maar pak. En ik t leuk vind. Dus ja heel verhaal maar samengevat: ja het gaat best.
<<

Anoniem119

Bericht 01 Nov 2013 20:32

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

En lief dat jullie er aan dachten! :heart:
<<

Anoniem119

Bericht 18 Nov 2013 07:38

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Nou, heb nu het eerste weekend nachtdienst er op zitten dus weet nu hoe t echt bevallen is. Toch wel zwaar, uiteindelijk.
De eerste twee nachten waren heel erg leuk en viel t erg mee, was gezellig met m'n twee collega's, lekker muziek, popcorn eten, beetje skippyballen op de yogabal door t kantoor om actief te blijven, erg leuk en gezellig, al was t ook hard werken. Kwam ook wel goed in t ritme, en slaap gewoon steeds goed 7 uur achter elkaar overdag. Ben zelfs gisteren na de nachtdienst nog even gaan shoppen op Schiphol, dus qua energie ging dat best. Maar nu de laatste nacht hakte de vermoeidheid er wel in en was t stuk zwaarder. Liep echt te zwalken over straat op de terugweg, zo stoned van de jetlag. Dus maar gauw bijslapen!
<<

Anoniem115

Bericht 18 Nov 2013 08:56

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik werk ook onregelmatig.
Met een kind in huis is uitslapen voor de eerste nacht er niet bij.
Dus ik ben vanaf 6 uur smorgens wakker, voor slapen savonds doe ik niet.
Dan werk ik van 22:45 tot 7:15. Om half 8 ben ik thuis.
Tegen 8 uur lig ik in bed en mijn wekker staat op 15 uur.
Ik ga donderdag avond altijd de nacht in en kom er maandagmorgen weer uit (4 nachten).
Na de laatste nacht slaap ik tot 12:30/13:00. Anders kom ik savonds mijn bed niet meer in.

Ik slaap met oordoppen in en hoor niets van mijn man en zoon.
Nu slaap ik dan wel boven en zijn hun beneden, maar ze lopen ook regelmatig naar boven.
<<

Plien

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2410

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:03

Bericht 18 Nov 2013 10:56

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik werk ook onregelmatig en in het begin was het erg zoeken naar het juiste ritme. Inmiddels heb ik wel een patroon gevonden. Voor de eerste nachtdienst ga ik altijd 'voorslapen'. Vanaf een uur of 18.00 tot 21.15.

Dan ga ik de nachtdienst in. Eten doe ik als het lukt rond 02.00 uur. Rond 07.00/07.30 uur lig ik in bed en probeer ik zo lang mogelijk te slapen. Voor de volgende dienst ga ik dan niet meer slapen, tenzij ik echt heel kort en slecht heb geslapen.

Mijn vriend werkt ook wisselend waardoor we elkaar soms heel veel zien maar soms ook totaal langs elkaar heen leven en elkaar in bed aflossen.
J: 7-16💙 & C: 6-19💟
<<

Anoniem119

Bericht 18 Nov 2013 16:12

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Dat voorslapen was het voor mij niet echt. Wel beetje geprobeert te dutten, maar ik slaap meestal zo slecht in, dat het gewoon zonde van m'n tijd is. Dus ik heb maar gewoon steeds 7 uur achter elkaar geslapen en dan rond half 4 op (zoals nu dus), en dan weer opstaan en hopelijk fit genoeg zijn tot 8.30 'sochtends. Dat werkte wel op zich.

Ik heb gewoon ontbeten toen ik opstond, dus om half 4 's middags en dan rond 19.00 gewoon avondeten samen met m'n vriend, wel zo gezellig. Lekker beetje stevig eten zodat ik genoeg energie had voor de hele nacht doorwerken, en dan in de nacht nog wat tussendoortjes eten, en dan 's ochtends om half 9 thuis weer ontbijten. Dus eigenlijk twee keer ontbijten, ik leef op yoghurt haha :)

Oh wat trouwens wel super fijn is: Ik was per ongeluk morgen alweer ingeroosterd, maar dit mocht absoluut niet zeiden meerdere collega's. Dus net even naar m'n leidinggevende gebeld en ze heeft het veranderd naar woensdag. Nu ben ik morgen dus ook nog lekker vrij. Daar ga ik maar eens even van genieten :)
<<

Anoniem57

Bericht 18 Nov 2013 21:27

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Marin, ik zou je toch aanraden om wat steviger te eten ín je nachtdienst, ik eet vaak iets van pizza, pasta, saté met brood, in die trant. Daardoor kan ik altijd nog wel even door. En ik neem druivensuiker en frisdrank mee om me een oppepper te geven wanneer nodig.
<<

Ucantsitwithus

Gebruikers-avatar

Noob

Berichten: 115

Geregistreerd: 31 Aug 2013 23:21

Bericht 19 Nov 2013 12:04

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Parel schreef:Marin, ik zou je toch aanraden om wat steviger te eten ín je nachtdienst, ik eet vaak iets van pizza, pasta, saté met brood, in die trant. Daardoor kan ik altijd nog wel even door. En ik neem druivensuiker en frisdrank mee om me een oppepper te geven wanneer nodig.

Ik zou juist geen vette pizzas gaan eten snachts. Ook geen pasta, ligt onwijs zwaar op je maag. Is ook niet goed om snachts onwijs veel te gaan eten.

Ik werk zelf ook af en toe snachts en eet dan yoghurt/fruit/salade of een broodje als ik erg honger heb.
<<

Anoniem119

Bericht 19 Nov 2013 13:51

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik merkte zelf dat ik weinig honger had s nachts. S avonds wel gewoon avondeten er voor, en rond een uurtje of vier had ik mega zin in een appel. We hadden wel koekjes bij de thee en popcorn dus er werd genoeg gesnoept haha. En dan s ochtends voor t slapen gaan wat yoghurt. Ik had geen honger eigenlijk en voelde me ook niet slap behalve gisterochtend, terwijl ik overdag echt wel meer nodig heb.
<<

Anoniem57

Bericht 19 Nov 2013 21:23

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Nou, als ik werk snachts is dat gewoon mijn dag, dat betekend dat ik mijn hele ritme verleg en dus ontbijt/lunch/avondeten ook verleg qua tijdstip, mijn avondeten valt dan dus rond een uur of 3 snachts. Lijkt mij dat het dan net zo ongezond is, als dat ik het op een normale dag overdag zou eten.

Marin, is er snachts nog veel werk te doen? Bij ons is het echt wat opruimen en toezicht houden, thats it.
<<

Anoniem119

Bericht 19 Nov 2013 22:16

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ja het is de hele nacht aanpoten. Het is op zich relaxter omdat je maar met z'n drieën bent, dus lekker muziekje aan enzo, maar het is wel even hard werken als overdag zeg maar, er is meer dan genoeg te doen. Was zelfs vergeten pauze te nemen de eerste nacht ;-)
<<

Plien

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2410

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:03

Bericht 21 Nov 2013 09:42

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Mijn darmen zijn snachts altijd van slag, ik zou dan ook echt geen vet eten nemen. Werkt niet echt bevordelijk
J: 7-16💙 & C: 6-19💟
<<

Anoniem32

Bericht 21 Nov 2013 17:48

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Wat fijn dit topic. Na de nodige dag en avond diensten, heb ik vannacht mijn eerste nachtdienst.
En vanaf vanmorgen 8:00 uur al klaar wakker.
Normaal kan ik in de middag wel ff slapen, maar uitgerekend vandaag dus niet.
Geen idee hoe het me afgaat ook qua eten ik heb totaal geen idee hoe en wat.
Ik zit nu maar aan de koffie en dan hopen dat het een drukke nacht word.
Gelukkig moeten baby's in de nacht 2 keer eten op de afdeling dus ik heb in ieder geval wat te doen haha.

Marin balen dat je zo het ritme kwijt bent. Ik hoop dat je er snel een draai in gaat vinden.
<<

Anoniem119

Bericht 22 Nov 2013 15:39

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Stuiterbal schreef:
Marin balen dat je zo het ritme kwijt bent. Ik hoop dat je er snel een draai in gaat vinden.


Pfff ja een draai valt er niet echt in te vinden, want het is elke week gewoon weer anders. De ene week heb ik drie dagen om 7 uur 's ochtends beginnen, en dan weer om half 3 beginnen, dan weer nachtdienst, dan weer dag dienst, dan weer avond, dan weer 's ochtendsvroeg, dan weer avond, etc etc.. Het is gewoon elke dag anders. Ze houden er wel rekening mee dat je als je tot 's avonds 11 uur werkt, je niet 's ochtends om 7 uur er weer staat, dus dat is op zich wel goed geregeld en ze zorgen altijd dat je genoeg rust tussendoor krijgt, maar soms heb je ineens 1 dag vrij op woensdag en dan op zaterdag én zondag werken, en dan weer maandag en dinsdag vrij, of nou ja, je snap me wel. Valt geen touw aan vast te knopen, dus een ritme zit er voorlopig niet in. Wat ik wél heel erg strak doe ik gewoon drie keer per dag proberen te eten, ontbijt echt met zuivel enzo.. Het is momenteel half 4 's middags en ik zit nu dus aan m'n ontbijt, want ik ben net een uur geleden opgestaan. Ik ga na twee dagen avonddienst nu dus weer de nachtdienst in voor drie dagen. En dan maandag en dinsdag heerlijk vrij :cheers: (Nou ja, maandag is alleen maar slapen want ik rol maandagochtend m'n dienst uit, en dinsdag is herstellen).

Ik las in het andere topic dat jij zo'n last van je maag had gekregen. Zielig! :hug: Hoe is het je verder bevallen? Ben je de hele tijd druk bezig of valt het mee? Hoe is het verder bevallen? En heb je vaak nachtdiensten?
<<

Anoniem32

Bericht 22 Nov 2013 19:10

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Ik herken het qua rooster dat is bij mij net zo en dan heb ik ook S thuis nog. Dus hier is het ook goed zoeken naar een ritme.

Opzich is de dienst me mee gevallen. Ik zag er wel ff tegenop maar ik ben de hele nacht bezig geweest.
Pas om 6:00 uur kreeg ik echt een enorme inzinking. Maar goed logisch ook want op dat moment was ik 22 uur al wakker haha.

Hopelijk gaat vannacht beter en idd zonder buikpijn.
Ik leef met je mee weet precies hoe je je voelt.
<<

Anoniem119

Bericht 22 Nov 2013 19:50

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Pfoe ja met een kind lijkt het me helemaal zwaar. Is je zoontje dan bij je ex, of heb je oppas voor de hele nacht?

Pfff ik zit nu moe op de bank te wachten tot ik om 22.00 de deur uit kan gaan. MOE!
<<

Anoniem32

Bericht 22 Nov 2013 21:50

Re: Onregelmatige & nachtdiensten

Tot nu toe komt het idd zo uit. Ik heb nachten en avonden als s er niet is dus heb vooral vroege oppas nodig.

Ik moet ook zo gaan....
VorigeVolgende

Terug naar Werk & studie

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers