Inhoud overslaan

Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Monthly Challenge

Plaats een reactie
<<

Snoes

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 6939

Geregistreerd: 11 Dec 2013 12:19

Bericht 01 Feb 2016 22:30

Re: Monthly Challenge

Ik ga deze maand proberen om 4 of 5 dagen per week voor 22u naar bed te gaan. Ik ben nog steeds zo moe, maar ik ben echt zo'n avondmens dat ik heel vaak pas later ga slapen. Dus voor mij is dit echt een challenge.
2012 & 2016
<<

Anoniem168

Bericht 01 Feb 2016 22:56

Re: Monthly Challenge

Mzcharlotte, ja ik heb gewoon moeite zoveel naar binnen te krijgen. Gaat tegen heug en meug soms.

Maar, vandaag 1,8 binnen! En ik ga nu naar bed.
<<

Steep

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2940

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:52

Woonplaats: Arnhem

Bericht 01 Feb 2016 23:11

Re: Monthly Challenge

Goed, ik doe mee!

Februari 3 avonden om 22 uur naar bed.
Maart De was bijhouden, opbouwen en gelijk wegleggen.
April 3 keer per week sporten.
Mei Ruben 3 keer per week van en naar school. brengen op de fiets of lopend.
Juni 3 keer per week hardlopen.
Juli geen chips of frituur.
Augustus 1 avond per week geen vis of vlees.
September fotoalbums Ruben bijwerken.
Oktober fotoalbums Mirthe bijwerken.
November 1 boek lezen.
December elke dag make up op.
Ruben: 22-07-2011
Mirthe: 25-12-2013
<<

Marin

Gebruikers-avatar

President

Berichten: 43732

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 01 Feb 2016 23:21

Re: Monthly Challenge

Over dat water.. Ik heb daar dus totaal geen moeite mee. Ik heb ALTIJD dorst dus ik drink minstens 3 liter water op een dag. Dat is de andere kant. Ik mag juist niet te veel drinken. Op vakantie had ik het er ook moeilijk mee. Er staat dan elke dag één flesje water per persoon op de hotelkamer en dat was echt uitkienen of ik dan wel genoeg had (nooit). Ik vond het echt heel naar dat ik niet kon drinken wanneer ik wilde. Vandaag was het dus een verademing dat ik op m'n werk weer m'n flesje kon vullen bij het waterautomaat wanneer ik maar wilde.

Snirp, goed bezig! Ook een mooi doel is dat!
Let's discover the world together.
<<

Steep

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2940

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:52

Woonplaats: Arnhem

Bericht 01 Feb 2016 23:29

Re: Monthly Challenge

Ik heb ook moeite met genoeg water drinken. Die grote glazen van de ikea, 400ml werken wel goed. Ik heb daarnaast zo'n grote fles waar je fruit in kan doen (ben even kwijt hoe die heet). Maar daar doe ik niet alleen fruit in, maar ook thee. Dat werkt voor mij wel goed!
Ruben: 22-07-2011
Mirthe: 25-12-2013
<<

Pomodori

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 520

Geregistreerd: 02 Sep 2013 21:28

Bericht 02 Feb 2016 00:03

Re: Monthly Challenge

Wat een ontzettend goed idee. En wie weet hou ik elke monthly challenge langer vol en wordt het een levensstijl wijziging op den duur. In februari is mijn challenge geen frisdrank meer drinken behalve in het weekend, maar dan ook bij uitzondering en niet standaard.

Nu drink ik niet veel frisdrank, maar twee glazen op een avond ofzo. Maar ook daar wil ik gewoon vanaf. Hou het maar voor feestjes en partijen en wellicht op den duur gewoon niet meer.
augustus 2013
<<

Steep

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2940

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:52

Woonplaats: Arnhem

Bericht 02 Feb 2016 00:30

Re: Monthly Challenge

Pomodori, ik hoop ook dat enkele challenges zich ontpoppen tot lifestyles!
Ruben: 22-07-2011
Mirthe: 25-12-2013
<<

Anoniem168

Bericht 02 Feb 2016 09:58

Re: Monthly Challenge

Ik wil inderdaad ook de challenge doorzetten, dus elke maand iets erbij, maar de vorige maanden meenemen (indien mogelijk) om een lifstyle verandering te bewerkstelligen.

Daar kan ik me dus niks bij voorstellen Marin, dan heb je toch de hele dag een drankje aan je mond? Maar teveel drinken is ook slecht inderdaad, lastig dan!
<<

Anoniem193

Bericht 02 Feb 2016 10:32

Re: Monthly Challenge

Gisteravond ging niet helemaal zoals ik zou willen, maar toch redelijk. Exact 22.30 deed ik het licht uit in de woonkamer. Toen moest ik nog wel douchen, dus het duurde nog even voor ik in bed lag. De bedoeling is dat ik voor 22.30 het licht in de slaapkamer uit doe om te gaan slapen.
<<

Anoniem304

Bericht 02 Feb 2016 11:49

Re: Monthly Challenge

Vanochtend was ik weer een beetje eerder uit bed. Nog niet zo vroeg als ik zou willen, maar het gaat steeds beter. Zeker met dit slechte weer ligt het `s ochtends zo lekker haha.
Zo meteen komt mijn Dopper!
<<

Anoniem147

Bericht 02 Feb 2016 12:56

Re: Monthly Challenge

Mijn januari bewijslast:
Hij was wit met bruin en nu blauw met nieuwe knopjes.
Afbeelding
<<

anoniem213

Bericht 02 Feb 2016 13:53

Re: Monthly Challenge

Snoes schreef:Ik ga deze maand proberen om 4 of 5 dagen per week voor 22u naar bed te gaan. Ik ben nog steeds zo moe, maar ik ben echt zo'n avondmens dat ik heel vaak pas later ga slapen. Dus voor mij is dit echt een challenge.

Van avondmens naar om 22 uur naar bed. Dat vind ik vooruitstrevend. Ik ben benieuwd hoe het je bevalt!

Gisteren ben ik om 9 uur opgestaan terwijl ik wel de avond ervoor had gewerkt. Vannacht heb ik slecht geslapen. Dat heb ik heel vaak de nacht van maandag op dinsdag en daardoor blijf ik juist op dinsdag veel te lang liggen. Mijn doel heb ik niet bereikt vandaag, maar ik was uiteindelijk wel om 10 uur op. Alle begin is moeilijk zullen we maar zeggen.
<<

Steep

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 2940

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:52

Woonplaats: Arnhem

Bericht 02 Feb 2016 13:57

Re: Monthly Challenge

Marni, dat kastje is wel heel tof geworden!
Ruben: 22-07-2011
Mirthe: 25-12-2013
<<

anoniem213

Bericht 02 Feb 2016 13:58

Re: Monthly Challenge

Ja, heel tof, Marni! Ik moet eigenlijk ook als doel nog dat ik nog vijf stoelen moet schilderen in huis. Ik heb alle spullen al maanden in huis, maar ze zijn nog steeds bruin in plaats van wit.
<<

Marin

Gebruikers-avatar

President

Berichten: 43732

Geregistreerd: 16 Nov 2015 15:09

Bericht 02 Feb 2016 14:03

Re: Monthly Challenge

Wat cool geworden Marni!

Kiatu, ja ik moet juist opletten dat ik niet teveel drink. Misschien ga ik het morgen wel eens meten.
Let's discover the world together.
<<

anoniem213

Bericht 02 Feb 2016 15:32

Re: Monthly Challenge

Oké, ik heb weer wat dingen bedacht voor komende maanden.
Maart: Minstens twee keer per week sporten.
April: Stoelen in de woonkamer schilderen.
Mei: Maand vegetarisch eten.
Juni: Leren haken.

De rest van het jaar weet ik nog niet en misschien pas ik het ook nog wel aan.
<<

Anoniem304

Bericht 02 Feb 2016 15:34

Re: Monthly Challenge

June schreef:Oké, ik heb weer wat dingen bedacht voor komende maanden.
Maart: Minstens twee keer per week sporten.
April: Stoelen in de woonkamer schilderen.
Mei: Maand vegetarisch eten.
Juni: Leren haken.

De rest van het jaar weet ik nog niet en misschien pas ik het ook nog wel aan.

Gaan we meeten? :angel:
<<

Geel

Bericht 02 Feb 2016 15:38

Re: Monthly Challenge

Wat een gafe kast zo zeg, Marni!
<<

anoniem213

Bericht 02 Feb 2016 15:38

Re: Monthly Challenge

Leer jij mij dan haken? Dan sowieso! Ik vind dat echt het beste excuus om veel Netflix te kijken namelijk.
<<

anoniem213

Bericht 02 Feb 2016 15:39

Re: Monthly Challenge

Geel schreef:Wat een gafe kast zo zeg, Marni!

Gewoon even om dit vast te leggen :D.
<<

Anoniem304

Bericht 02 Feb 2016 15:42

Re: Monthly Challenge

June schreef:Leer jij mij dan haken? Dan sowieso! Ik vind dat echt het beste excuus om veel Netflix te kijken namelijk.

Ik doe er een gratis cursus 'Hoe combineer ik haken met Netflix' bij. :ja:
<<

anoniem213

Bericht 02 Feb 2016 15:45

Re: Monthly Challenge

:cheering:
<<

Anoniem147

Bericht 02 Feb 2016 15:55

Re: Monthly Challenge

June schreef:
Geel schreef:Wat een gafe kast zo zeg, Marni!

Gewoon even om dit vast te leggen :D.


Hahaha :dance:

Thanks. Ben er zelf ook heel blij mee! Voelt zo lekker om iets af te kunnen strepen.
<<

Wolfinschaapskleren

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2141

Geregistreerd: 22 Apr 2014 10:27

Bericht 02 Feb 2016 16:01

Re: Monthly Challenge

Leuke Challenges zeg!

Bij mij helpt meer drinken ook door grotere glazen te nemen. Ongemerkt drink ik zo meer.

Januari:
2x per week fitness
10km extra fietsen
20km wandelen mer mijn zoon dragend
Fitness ben ik twee keer niet geweest, een keer te veel last van mijn rug en de andere keer was mijn man ziek en moest ik voor onze zoon zorgen.
Al met al tevreden!

Februari:
2x per week fitness
12km fietsen
25km wandelen met minstens 50% van de km mijn zoon dragend
Als navolging van Kiatu en het verslonsen: elke week nagellak op doen.
<<

Geel

Bericht 02 Feb 2016 16:05

Re: Monthly Challenge

June schreef:
Geel schreef:Wat een gafe kast zo zeg, Marni!

Gewoon even om dit vast te leggen :D.
Hè, watte?
VorigeVolgende

Terug naar Algemeen

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers

Mobiele versie van Zeg maar Yes