25 Mrt 2019 17:56 door Hunt
Ik kom ook meeschrijven! Ik volg dit topic al een tijdje, maar ik ben nooit zo goed in het bijhouden van alle berichtjes, dus ik ga het proberen! Wat rennen sommige van jullie hard zeg! Exo, niet normaal. Dat zou ik nooit kunnen haha.
En super knap hoe ver jullie kunnen lopen en hoe jullie doorzetten.
Zelf liep ik tot een tijd geleden af en toe. Nooit veel harder dan zo'n 8,5 km/u en niet verder dan vijf kilometer. Sinds eind december ben ik weer begonnen en na een maand kon ik vijf km onder de 30 minuten. Mijn record is nu vijf km in 28.36 min. Nu probeer ik steeds wat verder te gaan lopen. Vorige week 6,5 km in 37.35 min. Ik loop veelal in de sportschool (2x per week) en ongeveer eens per maand een rondje buiten. Ik vind het lastig om een doel te stellen. Ook omdat ik me in de sportschool op een gegeven moment ook wel ga vervelen als ik langere stukken loop. Het wordt gelukkig mooier weer en langer licht, dus hoop ik ook meer naar buiten te kunnen.