Welkom op Zeg maar Yes!

Waar het Yesforum stopte gaan wij door. Meld je nu ook aan en klets mee! Om deel te nemen aan een discussie op het forum moet je jezelf registreren. Hier kun je kletsen over alles wat je bezig houdt. Je kunt een discussie starten of reageren op andere topics. Wanneer je een nieuw topic opent, zorg er dan voor dat je dit in de juiste pijler doet, anders heb je kans dat deze door een van de burgemeesters wordt verplaatst. Zorg er ook voor dat je je aan de regels houdt. Deze kun je teruglezen in de Moderatortopics. Vragen of klachten over een topic? Stel of meld deze dan in het moderatortopic van de desbetreffende pijler of via de button met het uitroepteken in het topic zelf. Daarnaast kun je de burgemeesters ook een PM of een mail sturen naar het mailadres: zegmaaryes@gmail.com. Veel forumplezier!  


Bekkenpijn en werken.....

<<

SummerBeach

Noob

Berichten: 209

Geregistreerd: 27 Okt 2013 20:23

Bericht 12 Jun 2017 20:54

Bekkenpijn en werken.....

Ik ben zo aan het zoeken hoe ik het met werken moet doen....
Ik ben 30 weken zwanger, al vanaf week 16 loop ik bij fysio met bekkenpijn....

Ben wijkverpleegkundige en ben al bij bedrijfsarts geweest en lichamelijk werk is al uitgesloten. Hele dag zitten geeft steeds meer klachten laatste tijd moeilijk opstaan... s avonds pijn s nachts meer pijn...
Kan het wel deels afwisselen met lopen / praatjes bij klanten maar werkt niet echt...

Nu sinds vorige week steken in mijn bekken. Als ik stukje wandel verergerd dat en harde buiken soms...mn stuitje voelt aan alsof ik van de trap af naar beneden ben gestuitert op mn stuitje

Mm bedrijfsarts zegt ik kan niet voor je bepalen hoeveel je wel of niet kan.... mm leidinggevende zegt dat ik het zelf maar moet indelen...
En ik vind het gewoon lastig tegenover mijn collega's wat ik nu concreet wil of nodig heb....
Waardoor toch het gevoel heb dat ik teveel doe of over vraagt wordt..
<<

Dee

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3219

Geregistreerd: 03 Aug 2015 17:18

Bericht 12 Jun 2017 21:07

Re: Bekkenpijn en werken.....

Herkenbaar. Ik ben vanaf week 18 24 uur per week gaan werken verdeeld over 4 x 6 uur. Ik had dezelfde klachten als jou. Maak de dagen korter en wandel inderdaad wat meer. Merk je dat je thuis nog steeds veel last hebt na een uurtje rusten, moet je het nog rustiger aan doen (aldus mijn bedrijfsarts). Ik ben geëindigd met 18 uur (van de 36..).
Let goed op je lichaam. Op het werk hebben ze er ook niks aan dat je achteraf nog steeds last hebt. Succes!
For all the things my hands have held, the best by far is you
L. 2016 :heart:
<<

Urban Naked

Gebruikers-avatar

Forumfossiel

Berichten: 8013

Geregistreerd: 31 Aug 2013 20:56

Bericht 13 Jun 2017 06:33

Re: Bekkenpijn en werken.....

Als je zoveel last hebt zou ik dus direct minder gaan werken. Niet mee doorlopen!
Heb je ook een bekkenband? Die had ik bij m'n laatste zwangerschap, vond ik echt heel fijn! Niet om meer aan te kunnen btw, want daar is het niet voor, je moet nog steeds heel goed aanvoelen wat teveel is.
Dundas schreef:Van plakken wortels kun je niet op reis.

https://www.instagram.com/ooph_baby/
<<

Happydobby

Gebruikers-avatar

Major Yipyapper

Berichten: 3158

Geregistreerd: 31 Aug 2013 22:09

Bericht 13 Jun 2017 09:08

Re: Bekkenpijn en werken.....

Ik had dat bij de eerste zwangerschap, ging met 28 weken werken op at basis.Ik werkte toen als verzorgende ig op een somatische verpleegafdeling. Ik kwam toen medicatie delen en administratie doen of de clienten helpen met eten/drinken of een activiteit. Toen ik met 34 weken met verlof ging verdwenen mijn bekkenklachten.
Ik had dus beter meteen thuis kunnen blijven.
M:21072011
J :08012014
<<

Ayla

Gebruikers-avatar

Lady-post-a-lot

Berichten: 1599

Geregistreerd: 31 Aug 2013 21:06

Bericht 13 Jun 2017 09:45

Re: Bekkenpijn en werken.....

Met jou klachten zou ik volledig in de ziektewet gaan.
Elena 07-10-2011
Naomi 24-12-2014
<<

Pleun

Gebruikers-avatar

Kletskop

Berichten: 611

Geregistreerd: 01 Sep 2013 20:18

Bericht 14 Jun 2017 19:24

Re: Bekkenpijn en werken.....

Je bent zwanger en hebt dergelijke heftige klachten. Zodra je zwangerschap afgelopen is ben je moeder. Als je nu doorloopt duurt het herstel na je bevalling langer dan wanneer je jezelf nu in acht neemt. Echt, zorg goed voor je zelf. Als dat normaliter niet zo je ding is ( zoals ik ziekmelden ook altijd moeilijk vond) dan heb je nu niet alleen jezelf maar ook je kindje om voor te zorgen. Streng minderen of volledig stoppen zou ik je adviseren.
<<

Jerry

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2229

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:32

Bericht 16 Jun 2017 20:49

Re: Bekkenpijn en werken.....

Eens met al het bovenstaande. Tis niet dat je nog 4 maanden moet werken... Dus, kies voor jezelf en je kindje, ga minder werken of laat je volledig ziek melden. Het is duidelijk waar het vandaan komt en de verwachting is, wanneer je de klachten nu serieus neemt, is dat het ook weer goed komt en je na je verlof wel weer volledig inzetbaar bent. Nu voor jezelf kiezen!
<<

SummerBeach

Noob

Berichten: 209

Geregistreerd: 27 Okt 2013 20:23

Bericht 17 Jun 2017 19:00

Re: Bekkenpijn en werken.....

Dank voor jullie reacties.

Vrijdag had ik buikpijn en harde buiken die slecht weggingen. Verloskundige gebeld, rust nemen.... Met mijn leidinggevende contact gehad ze wil mij helemaal ziek melden. Dat ik komende 3 weken nog wat af rond en max 2x per week therapeutisch werk...

Vind zelf vervelend, maar goed iedereen zegt beter zo. Hoop zelf nog dat beter wordt ofzo...
<<

Saga

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2106

Geregistreerd: 31 Aug 2013 19:12

Bericht 17 Jun 2017 19:06

Re: Bekkenpijn en werken.....

Het voelt inderdaad vervelend, maar het is heel goed van je!
Ik had ook flink bekkenpijn en zodra ik met verlof ging, was het over.
Loop je ook bij een fysio voor je bekken?
Ik ging een paar keer per week naar een bekkentherapeute en ze masseerde de boel dan weer lekker los. Dat hielp me heel erg!

Ook het slapen met een voedingskussen was heel fijn trouwens.
Afbeelding
<<

Jerry

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2229

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:32

Bericht 18 Jun 2017 14:30

Re: Bekkenpijn en werken.....

Goedzo SummerBeach. Hoop dat je lijf beter gaat voelen als je je rust pakt (kan me niet voorstellen van niet, omdat je aangeeft dat je zo'n duidelijke reactie hebt met werken).

Saga, losmasseren was hier niet nodig, het probleem was juist dat 't allemaal te los zat, als ik op m'n rug ging liggen voelde m'n bekken als een zak losse botten die in de ondergrond zakte :wtf:
<<

SummerBeach

Noob

Berichten: 209

Geregistreerd: 27 Okt 2013 20:23

Bericht 22 Jun 2017 20:32

Re: Bekkenpijn en werken.....

Bekken therapie zegt hier niks meer te kunnen doen. Ben ik wel geweest. Oefeningen en rust nemen waar nodig.

Ben deze week wel beter doorgekomen gelukkig!
<<

Jerry

Gebruikers-avatar

Yipyapper

Berichten: 2229

Geregistreerd: 01 Sep 2013 11:32

Bericht 22 Jun 2017 22:46

Re: Bekkenpijn en werken.....

Met deze termijn is het "pappen en nathouden" werd mij verteld (geen bekkenpijn, maar geldt voor veel in je zwangerschap).
Fijn dat t beter is gegaan afgelopen week

Terug naar Werk & studie

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers