Re: Afvaltopic 2018
@ Jet: Misschien alleen maar goed, je lichaam is al helemaal gewend aan gezond eten
@ Maddie: Nah, ik weeg mij ook 2x per week hoor haha maar ik hou de vrijdag aan als 'officiele' dag
@ LG: Wow, elke dag wegen? Dat zou echt niets voor mij zijn haha dan zou ik veel te geobsedeerd worden maar als het voor jou werkt is dat toch goed!
@ Druifje: Haha grappig is dat hé, dat wanneer je echt zwart op wit zet wat je hebt gegeten dat je je er dan pas bewust van wordt..
@ Whatever: Nu heb je vast geen honger meer Maar ik ga (of eigenlijk moet) altijd gezonde dingen eten als ik honger heb; paprika, worteltjes etc..
@ Char: Ik zou idd ook tussen je ontbijt en lunch nog iets eten, dan heb je ook veel minder trek..
@ Iedereen: Ik vind die tabel ook maar vaag haha. Gister weer lekker gesport! Dit is mijn eetlijstje van gisteren:
- Ontbijt:
220gr Arla Skyr met 50gr amandelen (ongezouten)
- Tussendoor:
Boterham met pindakaas (meergranen brood)
- Lunch:
Twee boterhammen: eentje met smeerkaas 20+ en eentje met pindakaas
- Tussendoor:
Gekookt ei
- Avondeten:
Gebakken aardappeltjes
Wortels
Schnitzel met suikervrije appelmoes = bah. Ik, als appelmoes verslaafde, mag dat dus niet meer want teveel suiker dus ik wou eens appelmoes zonder suiker proberen maar nee, dat is niet zo lekker haha
- Tussendoor:
200gr Arla skyr met 50gr mango